指导意见：你好可以做提肛运动。保持外阴清洁穿棉质透气内裤。阴道炎尽量把内裤暴晒一下

应对前列腺增生进行的运动，多以促进局部的血液循环，帮助减轻症状，或是消除炎症为主。最简单也最有效的方法就是，进行提肛运动，就是有规律的往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。

前列腺增生提肛肌锻炼就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松.有如对前列腺进行按摩，可促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻，炎症消退.在晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后紧接着提肛16次。

提肛会减轻前列腺增生炎症，不能治好，应到专业的地方去检查一下，平时要注意多运动，不要长时间久坐憋尿，不要手淫，要记得按时吃药，要记得多喝水，不吃辛辣食物，忌烟酒。

指导意见：你好，顺产7天之后就可以做提肛运动，提肛运动能有效的防治盆腔脏器的下垂，这是一个很好的产后保健运动。还有助于阴道的缩紧恢复。

病情分析：你好，以你的情况来分析， 肛裂 可以做提肛运动
意见建议：

病情分析：你好，你的情况考虑产后一周没有特殊的情况是可以进行锻炼的
意见建议：

指导意见：您好如果无不适，是可以做提肛运动的，祝你生活愉快。

指导意见：你好，痔疮手术后卧床休息，减少久坐久站，清淡易消化饮食，多食蔬菜水果，禁烟酒及辛辣刺激饮食，保持大便通畅，高锰酸钾温水泡洗，外涂痔疮药膏，口服抗生素预防感染，手术后一般3天后可以进行提肛训练，