副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:考虑是腰肌劳损,可以热敷理疗,推拿按摩,外贴药膏,口服药物治疗,注意休息,避免腰部劳累,不要受凉,如果症状没有改善,需要到医院做腰椎ct检查,排除腰椎增生,腰椎间盘突出。