不要用力清洗外阴，避免抓伤，还要注意当阴道分泌物酸碱度发生改变，或有特殊病原体侵入时，以及平时不注意外阴清洁等，都有可能造成细菌感染，引起阴道炎，因此外阴清洗一般不要用碱性沐浴露或清水，可以用pH4弱酸性女性护理液作日常保养，维护阴道的自洁功能。

霉菌性外阴炎可以吃清淡饮食。对于霉菌性外阴炎，在饮食上注意饮食卫生、避免辛辣刺激性食物、多食易消化食物、多食蔬菜水果等；清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，口味比较清淡。从营养学角度，清淡饮食能较好地保存食物的营养成分，有益人体健康；一般人群均可以食用；所以对于霉菌性外阴炎可以吃清淡饮食。

一般的外阴炎感染都是可以治疗的，所以不用担心，如果检查确诊是有外阴炎的感染那建议遵医嘱尽快的做治疗，这段时间还是多吃清淡的食物，也不要有不洁的性生活，否则很可能会导致病情出现加重的。

要禁食发物，尽量少吃辛辣、刺激的食物。避免吃油炸、油腻的食物。平时多吃含有蛋白质和维生素的食物，提高免疫力。可以避免炎症的复发，并且要忌口刺激性食物。也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。

外阴炎好治。首先要针对病因进行治疗，急性期应少活动，较重者应卧床休息，注意营养，增强抵抗力，必要时，针对致病菌口服或肌注抗生素。在平时的日常生活中要注意清淡的饮食，不要吃辛辣刺激的食品。

皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感甚至肿胀、红疹、糜烂、溃疡，病久皮肤可增厚、粗糙、皲裂甚至苔藓样变。可见到豆渣样分泌物，病损表面有时有白色苔状物覆盖。外阴皮肤黏膜潮红、痒痛，可导致阴唇粘连，前庭大腺炎。一侧大阴唇部位红、肿、热、痛，于大阴唇下1/3处形成硬结，有波动感及压痛，即形成前庭大腺脓肿，脓肿有时可自行破溃。

不能吃有刺激性成分的食物，以免让辛辣的成分影响到外阴的正常分泌，延长伤口愈合的时间，比如像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，因为这类食物是诱发外阴炎以及导致阴部炎症加重的罪魁祸首。

女性在出现外阴炎时，不能吃辛辣刺激性的食物。因为这些食物可能会诱导炎症加重，同时还可能是盆腔充血，发生炎症。不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间。

症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。有些病人小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。