两周后以后就可出门，但人流1个月之内，禁止盆浴，禁止性生活，同时要避免剧烈运动，可以做轻体力活动，在同房期间要做好避孕措施，因为人流以后排卵期恢复正常，容易受孕。

小月子一个月以后可以出门，在期间要在家里休养，注意充足的睡眠，不要让身体过度的疲劳，但也不要就躺在床上。在手术后3天就可以下床了，力所能及做简单的活动。要坚持在小月子里做适当的锻炼，比如体操或瑜珈等有氧运动，可以帮助身体的恢复，和体型的恢复。

半个月就可以出门，在人流手术后3天就可以下床走动了，适度做一些简单的锻炼有助于身体的恢复，坚持做一些体操或瑜珈等有氧运动，可以帮助身体的恢复，和体型的恢复。

小月子要坐14天，多到21天，小月子也很重要，之所以叫小月子，一定是有失败的妊娠在前。失败的妊娠可能是流产。比如孩子怀的好好的，要做人工流产终止妊娠。另外是想把孩子生下来，但是怀到2-3个月的时候孩子就流产流掉了。

要一周时间，所说的小月子，也就是平常所说的流产，在流产之后，卧床休息一周为宜，一个月之内避免重体力劳动和剧烈的体育活动，在饮食上要尽量避免生冷和刺激性的食物，饮食以清淡饮食为主。

通常是手术后休息两周，两周后可以正常上班。至于何时出门，没有明确的要求。当然，有条件的情况下，这一个月还是能休息，就尽量休息，毕竟它会出现短期妊娠的改变，导致机体或多或少会有一点点改变。

小月子一周以后再出门，因为小月子以后身体抵抗力比较差，身体比较虚弱，很容易出现受凉，感冒，发热，咳嗽，腹泻等不适，出门要做好保暖，戴帽子，口罩，围巾等。平时要注意保持会阴部清洁及卫生，流产后1月内不要同房。

自然流产与人工流产一样也是需要休息的。虽然在流产后抵抗力比较差容易患病，但是也不是一定要卧床休息，不能洗澡、洗头。洗澡和洗头完全是可以的，主要是主要不要受凉感冒就可以了，不要盆浴洗淋浴是可以的。一般休息2周就可以与正常人一样工作和参加活动了。自然流产后一般一个月左右就会来月经的，但是流产会引起子宫内膜受损，也有可能会使月经推迟的。

小月子是指流产引起的，流产以后的1-2天，可在医院休息，继续观察生命体征及病情变化。3-5天可回家下床活动，同时要注意保暖，避免着凉，两周以后就可出门上班，但人流1个月之内，禁止盆浴，禁止性生活，同时要避免剧烈运动，可以做轻体力活动，在同房期间要做好避孕措施，因为人流以后排卵期恢复正常，容易受孕。