人流术后，女性自身体质会较差，抵抗力也会下降，所以在人流后2-3天应该多卧床，需要在家里躺上两周，注意保暖，避免感冒，保持积极乐观的心态，否则容易导致月子疾病。在这段时间里要多补充一些营养，比如多食用一些大豆、蛋、奶、瘦的肉类，以及一些新鲜的蔬果，能够人体所需的营养素，还能增强体质，促进身体的恢复。

流产后半个月以上就可以出门上班。
女性在流产后身体较为虚弱，需要根据女性的身体素质进行判断，如果身体恢复较好，在半个月左右即可上班，但是不可进行劳力活动，避免影响身体恢复。如果身体素质较差，并且在恢复期间有阴道大量出血的症状，需要定期前往医院进行检查，并且延长上班时间。女性在流产后需要多注意休息，可以多吃一些有营养的食物来促进身体恢复。

一般一个月左右。在坐月子期间一定要适当的把身体补一补，避免引起月子病，一般流产以后一个月以后便可以适当出门。所以流产术后一定要适当休息，蛋白质，脂肪，碳水化合物补充充分，比如多吃一些鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤，海参之类的营养养品，保持室内温湿度适宜，以防感冒。

流产之后一个月左右可以出门：
流产虽说不是正常分娩，可是对于身体内部的损伤也是不可避免的。流产之后，一样要坐月子，但是不用像分娩后坐月子一样在家里一呆就是一个月不能出门。外出时仍然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。

一般来说，清宫小月子要做一个月，具体如下：
清宫是指女性在人流手术或者药物流产后，宫内还有残留，将宫腔内的残留物排出的过程就是清宫。正常情况下，清宫后，身体需要一个月的时间才能修复。所以清宫小月子一般要做一个月。
平时生活之中，患者应多休息，避免劳累，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

小产后一星期之后可以出门。
小产指的是子宫里的胚胎，也就是子宫里的子宫。即便是小产,虽然子宫里的创面没有足月产儿的创面大，但也会在5-7天后继续流血，如果身体没有调养好,也有可能会留下后遗症，。生完孩子之后，一般要在家卧床3-5天，多补充营养，多喝点高蛋白质的汤，一星期之后才能外出。在这段时间里要做好自己的私处清洁，一个多月之内最好是避免同房。

流产之后最好要休息2个星期。如果条件允许，小月子最好到1个月后恢复完全了再出门，在期间最好要在家里休养，注意充足的睡眠，不要让身体过度的疲劳，但也千万不要就躺在床上。一般在手术后3天就可以下床了，力所能及做一些简单的活动。一定要坚持在小月子里做适当的锻炼，比如一些体操或瑜伽等有氧运动，可以帮助身体的恢复，和体型的恢复。从术后的第二天就可以正常地刷牙、梳头、漱口，但注意不要碰冷水。

坐小月子就是人工流产后，时候正常的休息时间是两周，如果身体恢复很正常了，阴道流血也不多，在流产后的一周就可以洗澡。但是洗澡的时候，一定要注意室内的温度和水的温度，不要过于太热。

做完流产后立即就可以出门。
女性在做完流产手术之后，当天就可以出门。但是建议在术后多休息，补充身体恢复所需的营养，加快身体和子宫的恢复速度。如果在恢复期间孕妇的活动量较大，可能会影响到子宫的恢复。并且，在术后的一个月内需要避免发生性生活，洗澡时也需要采取淋浴的方式，避免坐浴，以此来避免细菌上行而导致感染。