建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗...详细>>
病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各...详细>>
你这是神经衰弱的症状。 神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足,萎靡不振,不...详细>>
病例分析:你好,不管多大的年龄失眠都是不正常的,请问你目前月经是否还规整?是否有情绪的不稳定,多汗,...详细>>
您好,首先您得试着给自己减压,尽量使自己保持心情愉快,这对改善失眠应该有效果。其次您可以试试针灸治疗...详细>>
失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状...详细>>
病情分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致 ,祝你健康 可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, ...详细>>
问题分析:你好,朋友,根据你的描述,引起失眠的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,...详细>>