问题分析：腰间盘突出急性期应该做做理疗,按摩,针灸,牵引,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋健腰丸和天麻胶囊的,也是应该适当锻炼腰部肌肉的,运动只要不过于激烈是可以的， 如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。
意见建议：在平时注意不能过度用腰力，睡觉睡硬床。严重者就需手术治疗了。

腰疼可以做烤灯、烤电、牵引、推拿、按摩等理疗。
通常情况下，腰疼可以通过理疗进行治疗，理疗通常具有理筋通络的作用，可以帮助缓解腰肌劳损、腰椎小关节失调等疾病引起的腰疼。
如果是由于患有急性肌肉筋膜炎引起的腰痛，那么在经过以上的物理疗法后，如果没有达到预期的疗效，可以采用内热针灸或者是银质针灸来进行治疗。

生姜捣烂用黄酒和盐一起炒烫用白布包起，温度适中热敷痛处。还可以用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩，可以有效地缓解腰疼。

生姜捣烂用黄酒和盐一起炒烫用白布包起，温度适中热敷痛处。还可以用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩，可以有效地缓解腰疼。

指导意见：建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸， 外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗，对于您的情况还是会有帮助的。

指导意见：你好，腰痛厉害，及时检查，是否腰椎间盘突出症的问题，腰肌劳损或者其他的情况，医生当面看看，如果是腰肌劳损，可以热敷和按摩下，另外就是涂抹些扶他林等药物止痛

问题分析：考虑考虑是腰肌劳损的情况，建议局部热敷帮助恢复看看，另外也可以口服化瘀镇痛胶囊治疗帮助恢复的，
意见建议：如果一周不能恢复，最好去医院检查一下看看，引起腰疼的原因很多、肾输尿管结石疾病、腰椎疾病、肾虚等都可以引起的

你好，你这个年龄，可以热敷理疗，做做腰背肌锻炼

有可能是妇科炎症性疾病，单纯的宫颈糜烂不是什么疾病，是正常的生理现象。若是没有阴道瘙痒，白带异常等不适，无需治疗的