便血应该没有外痔的情况。便血是内痔初期的表现形式，开始的时候血液会伴随大便一同排出，再往后会出现痔核脱出肛门之外。长时间的便血会导致贫血。可以到医院做一下检查看看是什么原因。

外痔需要外科治疗来清除外痔并定期更换敷料。外痔是一种很常见的疾病，可以发生在每个人身上。典型症状是肛门周围有肿块。如果是精疲力竭或吃辛辣刺激的食物后，会诱发急性血栓性外痔的发生。常表现为肛门深紫色肿瘤，疼痛明显，伴有便血症状。

可以采用坐浴、肛门栓剂的对症治疗方式。此外就是饮食方面还要注意管住嘴，不要辛辣，不要便秘腹泻，多吃蔬菜，多饮水。但是为了避免痔疮进一步加重也为了其能更快的愈合，可以采用坐浴、肛门栓剂的对症治疗方式。

轻微外痔治疗一周就可以好。日常饮食要清淡规律，避免辛辣刺激食物，注意肛门清洁卫生，不要长期久坐，上厕所大便时不要久蹲，便后清洗肛门保持局部干燥清洁。多吃水果蔬菜，多喝水，防止便秘的发生。

轻微外痔一个月可以治疗好的，平时保持良好的排便习惯，注重个人卫生，保持肛门处清洁干燥。正常，合理的饮食，保持充足的水分。宜多食富含维生素和纤维素的新鲜的水果和蔬菜，可润肠的饮料，如苹果，香蕉，蜂蜜等，以利保持大便通畅。

平时多吃青菜水果，多喝水，保持大便通畅，避免久蹲，便后用温盐水坐浴十五分钟，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。避免饮酒和食用辛辣刺激性食物。

轻微的外痔，在平时的饮食及生活习惯上改善后是可以慢慢的缓解，表现会消失的，但是痔核不会完全消失，是会反复发作的，所以要尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要注意饮食清淡。

痔疮是一种良性病变，轻微的痔疮可以先进行饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，也要避免久坐久站，病情严重，应到正规医院检查和治疗。

轻微外痔需要治疗。外痔主要症状为内痔或者肛裂、直肠息肉，多于大便干燥以及久蹲、辛辣饮食后症状会明显一些，出血的颜色是鲜血。建议平时多吃青菜水果，多喝水，保持大便通畅，避免久蹲。要进行手术治疗。