艾灸灸肚子就是一种十分好的减肥方法，原因是艾灸可以帮助人体疏通肚子附近的经络，使得聚集在肚子附近的废物尽快排出身体，继而达到减肥的目的。艾灸肚子对于治疗便秘有十分好的效果。艾灸还可以治疗妇科疾病。原因是出现妇科疾病和身体比较寒湿是脱离不了关系的，因此如果想要治疗妇科疾病首先应该做的事情就是结合个人的实际情况祛除身体中的寒气。

在肚子周围有很多的穴位，如神阙穴，关元穴，气海穴等。艾灸通过刺激肚子上的穴位，可以调节胃肠，驱寒除湿，消瘀散结，还可以调节人体的脏腑功能，增强人的免疫力，加速血液循环，调节全身气血运行。艾灸灸肚子可以有效缓解女性痛经、腹痛、宫颈炎等疾病，还能够促进面部的血液循环，美容养颜，淡化色斑等。

灸一般指的是艾灸。通常情况下，艾灸肚子有缓解腹痛、调理月经不调等好处。具体情况分析如下：
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，具有温经散寒、行气血、逐寒湿、活血化瘀等功效，对于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛等病症能起到辅助治疗的效果，艾灸肚子有利于祛除体内风寒，从而有缓解腹痛、调理月经不调等好处。
艾灸一般需要由专业的中医医师操作，会用艾条产生的艾热刺激人体穴位，一般不建议自己艾灸。

如果要是想晚上去做艾灸的话，其实对身体也是挺好的，因为艾灸它主要是属于一种中医的保健养生的办法，晚上10点之后不要艾灸，因为艾灸和吃姜一样，它具有温养的作用，而且还有造成损阴的作用。晚上10点之后不提倡艾灸。

孕妇艾灸通常有缓解失眠、改善乏力等好处。
艾灸是中医的一种养生方法，有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，可以通过艾条熏穴来达到调理的目的。孕妇进行艾灸通常可以缓解失眠、身体乏力、关节疼痛等症状。如果是子宫内有寒的女性，也可以通过艾灸来进行散寒安胎。此外，在怀孕的第三阶段，也可以用艾灸来矫正胎儿的姿势。需要注意的是，艾灸一定要有专门的医师进行。

艾灸本身具有温通经络散寒暖宫的作用，痛经的主要可以分为气滞血瘀型，寒凝血瘀，阳虚内涵，气血虚弱，肝肾虚损的证型，除了湿热淤阻不能，艾灸可以一周三次。注意平时的饮食，注意休息。

一般来说，艾灸八髎的好处有以下几种：
艾灸八髎穴能够协调阴阳平衡，消肿止痛，延缓衰老，增加机体的防御能力，治疗和预防疾病。所以艾灸八髎穴能够治疗盆腔炎，月经不调等疾病。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。

艾灸一段时间之后，妇科炎症和粘连的地方都会被吸收，炎症的情况会有明显的好转，基本上不会出现副作用和依赖性，所以这是不错的对抗妇科炎症的手段。其实在艾灸的过程中，穴位产生温热的刺激作用，可以帮助女性局部肌肤充血，让毛细血管扩张，从而增强了局部的血液循环与淋巴循环，因此可以起到缓和和消除平滑肌痉挛的作用。

艾灸对身体一般有以下好处：
一、通过艾灸可以达到温经散寒，活血化瘀的作用。可以改善局部的血脉，加快体内的细胞的代谢，可以有效的缓解痛经，腹部疼痛等症状。
二、艾灸能够调整人体的内脏机能，使血液循环顺畅，同时也能够加快肠道的运动，加快消化的速度，从而保证粪便的畅通。
三、具有预防疾病、长寿、美容、祛斑等功效。