青春痘又叫粉刺，是青春期分泌雌性激素过多引起的症状，中医认为主要是肺胃郁热引起的症状，过食辛辣食物也是发病原因注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，可以口服药物。

额头上的白头粉刺一般可以通过外涂药膏治疗，也可以通过红蓝光照射、口服药物等方法治疗。
1.外涂药膏：额头上长白头粉刺可能是油脂分泌硅旺盛所引起，也可能是皮肤清洁不到位、毛囊炎等因素所致。一般可以在医生指导下外涂维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物治疗。
2.红蓝光照射：红蓝光照射主要利用光热效应作用于局部皮肤，能够起到杀菌消炎的作用，刺激皮下胶原蛋白再生，使皮肤变得更加紧致光滑。
3.口服药物：额头上的白头粉刺如果是体内湿热所引起，可以在医生指导下口服米诺环素胶囊、防风通圣丸、多西环素片的药物治疗。

这是由于内分泌失调导致的，同时饮食睡眠不规律也会出现这种症状，在治疗期间尽量不要使用洗面奶了，可以吃一些消炎药进行缓解，需要调节治疗一周左右的时间。多吃蔬菜水果，多锻炼身体，有利于症状的缓解，如果说病情比较严重，再前往医院检查。

平常要经常的清洗，同时要多喝水，多吃一些青菜水果，不要吃油腻的食物，这样能够促进恢复和预防反复的发作。这是属于皮脂腺囊肿，也就是说痤疮，主要还是因为皮脂腺堵塞引起的。

平时的时候注意做好面部的清洁卫生的，也可以用中药来做调理的，平时的时候注意自己的饮食据自己的描述是面部长有粉刺瘤的情况存在的症状，一般属于是皮下毛囊的感染导致的症状，也属于体内激素水平紊乱的情况引起的症状，不要吃辛辣刺激的食物。

额头长粉刺可能与毛囊皮脂腺导管角化、内分泌因素等有关。
1、毛囊皮脂腺导管角化：皮脂腺分泌增多，如果毛囊口角化过度导致管口过小，可能会对皮脂的排出造成影响，从而导致局部出现痤疮。
2、内分泌因素：青春期、月经前体内激素导致水平发生变化，如雄激素水平高，也可能使皮脂腺增加、皮脂分泌增多，从而导致额头长痘。

这也可能是痤疮或者是小的疖肿毛囊炎，可能就是和长期的熬夜相关，不要熬夜，可以到当地正规的医院挂皮肤科就诊，假如是小的轻微的疖肿毛囊炎的话，就可以采用些酒精消毒之后外用些药膏等进行治疗。

粉刺通常指痤疮，患者存在内分泌失调、饮食油腻等情况，一般就较为容易长痤疮。
1、内分泌失调：受到长期熬夜、工作或学习压力大等因素的影响，引发内分泌失调后，在雄性激素分泌旺盛的情况下导致皮脂分泌过多，造成毛孔堵塞后也容易长痤疮，通常在养成良好的生活习惯后便可改善，如避免熬夜、保持心情愉悦等。
2、饮食油腻：经常吃烧烤、火锅等辛辣油腻的食物，导致皮脂腺分泌过多，造成毛囊和皮脂腺管口的角化和堵塞后，就容易出现长痤疮的情况，因此建议患者平时注意保持饮食清淡，尽量不吃或少吃辛辣、油腻、刺激的食物。

长粉刺的原因比较多，很多时候是因为内分泌失调引起的，长期的熬夜，饮食不规律也有可能会长粉刺，常见的就是青少年，如果长了的情况下，一定不要用力去挤，让其自行消失，如果严重的情况下，去医院治疗下。多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃鱼虾辛辣刺激性的食物，而且一定要避免熬夜，注意手卫生，一定要保持大便通畅。同时一定要保证充足的睡眠。

主要和内分泌以及青春期具有密切的关系。如果这段时间饮食和睡眠不规律的话，都会导致这种症状的出现，平时需要规律生活，保持良好的心态，尽量避免熬夜及过度劳累，最近需要忌食辛辣刺激性食物。