多吃含有粗纤维的食物和水果，比如菠菜，芹菜，香蕉，苹果，西瓜，梨。除了饮食方面，还需要坚持每天坐浴，坐浴一般热水中放花椒和盐坐浴，一天两次，每次半小时以上，效果会更好的。外用痔疮膏，收缩肛门括约肌。

平时要注意卫生，每天用清水清洗肛门，平时注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的时候少吃辛辣的食物，保持大便通畅，防止便秘。忌烟忌酒，作息规律，保证充足的睡眠。

避免辛辣等刺激性食物，避免饮酒，避免久站久坐，多进食富含纤维素的食物，如玉米，花生米，马铃薯，多食用水果蔬菜，如芹菜汁菠菜，苹果，桃子等，保持大便通畅，湿润，养成定时排便喜欢，保持肛周清洁。

引起排便时疼痛和出血，积极的防治便秘是关键，要养成良好的饮食和排便习惯，可以口服一些简单的药物等，软化大便，局部使用痔疮膏或药膏塞肛。平时一定要知道的就是注意多休息。

注意排便时间不要过长，不要吃辛辣刺的食物，别着凉，平时避免长期久坐下蹲等时，腹腔压力增高的动作。注意肛周的清洁，出现痔疮可以多吃些粗纤维的食品来预防便秘的发生养成每天定时排便。

痔疮手术之后，完全恢复的时间要在一个月左右，在家里的护理主要可以考虑在大便之后使用中药进行坐浴，伤口要注意卫生，另外就是保持大便的通畅，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免大便干燥的情况。

痔疮病人在日常的生活中要避免进食辛辣刺激性的食物，避免饮酒，要适当多进食一些含膳食纤维丰富的蔬菜水果，薯类或者是粗粮。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

痔疮的护理一般是防止尿潴留，要求病人排空膀胱，若有前列腺增生，每一次排尿前需控制输液量，无法排尿时可通过热敷、按摩小腹等方法帮助排尿。需在平时3-4小时排尿一次，方可防止尿潴留的发生，还要注意控制疼痛，使用长效镇痛药物缓解疼痛。

便后要成坐浴的习惯：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有作用的方法。每次便后都必需坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右，痔疮的术后看护比较重要的一点，术后可将外用栓剂填塞于肛门内即可必要时配合消痔带外用以防滑脱。开放创面除施用外用栓剂外，亦需注意引流条等填塞物，发扬其保护创面，利于创面引流的作用。