轻微的外痔也是需要治疗的，因为如果不注意，就有可能越来越厉害的，严重的就会引起出血，肛门搔痒，疼痛，或者脱肛等情况的，一般禁忌辛辣刺激性食物，多吃含有粗纤维的食物，防止便秘。

外痔不是特别严重只是轻微外痔，一般是可以先药物治疗的，如可外涂痔疮膏，然后注意做好护理工作，便后要注意用温水坐浴，平时也要注意饮食调理，忌酒及一些刺激性的食物，注意多吃蔬果多喝水，以改变不良的排便习惯，同时要注意保持大便通畅，如有便秘的，有必要时也可服药剂。

痔疮是一种良性病变，轻微的痔疮可以先进行饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，也要避免久坐久站，病情严重，应到正规医院检查和治疗。

轻微外痔需要治疗。外痔主要症状为内痔或者肛裂、直肠息肉，多于大便干燥以及久蹲、辛辣饮食后症状会明显一些，出血的颜色是鲜血。建议平时多吃青菜水果，多喝水，保持大便通畅，避免久蹲。要进行手术治疗。

外痔一般不会自愈，必须经过积极治疗方可治好。外痔的治疗方法有很多，如果症状较轻，可以采取中药坐浴或局部外用药物。如果病情较严重，疼痛剧烈，持续时间较长，影响到日常工作和学习，可以采取手术治疗。

外痔多以对症治疗为主，必要时手术治疗。其多因饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系。需要及时选择正规的肛肠医院进行检查，明确病因病情，再根据检查结果选择科学的针对性治疗方法，以此了解治疗时间。

外痔是齿线一下痔静脉迂回屈曲扩张形成的柔软静脉团块，清淡饮食，减少久坐久站，禁烟酒，忌辛辣刺激食物，养成定时排便习惯，保守治疗一周左右明显改善，症状不减轻可考虑手术切除。

每天早晨起床后喝一杯250毫升左右的温开水，既能清理肠胃、促进新陈代谢，防止便秘、痔疮。喝完水后，若有便意即可排便，否则，进食早餐。膳食以清淡为主，不吃过于辛辣刺激性食物，但大蒜可适当多吃些，平时多吃蔬菜水果、薯类等含粗纤维较多的食品，有利于保持大便通畅。

喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、全麦等谷类，都是好的选择。每次坐在马桶上的时间不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。