只能通过饮食和运动来缓解。多喝温水。肛裂手术术后完全恢复需要一个月的时间，适当的补充蔬菜和水果。然后适当的进行活动运动，促进胃肠蠕动，平时养成定时大便的习惯，防止便秘。

肛裂会出现疼痛，但是在临床上由于肛裂症状严重程度不一样，表现出肛门疼痛的程度也不一样。对于早期的肛裂，肛门裂口不是很深，排便的时候仅仅感觉有裂痛或刺痛的感觉，同时伴有出血，但出血量比较少，只是有擦血或者滴血的症状。

肛裂和痔疮手术是需要进行麻醉的，在手术的时候是没有感觉的，因此不会痛苦。但是在术后的恢复期间，会有疼痛感的，但是这种疼痛感是可以忍受的。一般7-10左右就会恢复，平时要注意肛门清洁，勤洗勤换内裤。要多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。

肛裂是肛门齿状线到肛缘这段最窄的肛管组织表面发生裂开且反复不愈的一种疾病，肛裂最常见的部位是肛门的前后正中且以前正中为多，多以年轻人为主，尤其是年轻女性，临床表现为便血、排便疼痛、肛门瘙痒、常伴有严重的便秘。

肛裂引起的疼痛，可以吃点消炎镇痛的药物治疗，另外需要注意保持生理卫生，每天用生理盐水冲洗，还需要注意饮食，不能吃辛辣海鲜的食品的，必要的时候可以直接选择手术治疗，也可以选择输液消炎治疗。

手术疼痛要看疾病的厉害程度。一般肛裂手术刀口大，疼痛重一些。不是所有的肛裂手术，术前都要吃泻药，灌肠的，要看什么手术方式和麻醉方式，局麻就不需要灌肠。可以做肛裂时一起把痔疮做了。痔疮是割掉，肛裂是切除旧裂口的肉，新鲜肉才能长，在延长口子好愈合，松解部分括约肌，不让肛门狭窄。

肛裂疼痛缓解办法：软化大便，使其变软，甚至稀释。排便前使用润滑剂。肛裂病人在排便过程中的疼痛是由多种原因引起的，肛裂伤口排便后再开放，平时应多喝水，适量蜂蜜，可以吃富含纤维素的蔬菜如芹菜。

肛裂是非常常见的一种肛肠科的疾病，疾病一旦发生后，都会使病人排便出现疼痛的现象，可以去大型正规专业的医院进行检查和治疗，肛裂给病人的日常生活带来了极大的影响，有点初夏肛裂的疾病还可能会引起其他的并发症，可能会导致肠胃方面的病变。

非手术治疗，是用药物坐浴、浸泡、松解、保持大便通畅、减少肛管因排便而形成的痉挛。指扩或肛门撑开器的扩张肛管，达到松解痉挛的目的，从而止痛。必要时使用止痛膏、止痛栓、和服用止痛药。严重的可以通过切断肛门内括约肌松解肛门，从而止痛。