指导意见：你好，这种情况症状表现，建议，1，可以去正规公立医院，做磁共振检查，进一步确诊治疗的。2如果确诊可以手术治疗的。3可以保守治疗的，推拿按摩，理疗热敷治疗的。观察观察看看。

第三腰椎横突综合征的症状如下：
第一，患者可能会出现腰痛和臀部疼痛，疼痛多为胀痛、钝痛、酸痛以及撕裂样疼痛，疼痛的轻重不等，活动时会加剧，休息后会有所缓解，有的病人也可能会伴有下肢放射性疼痛。
第二，腰椎横突有局限性压痛，在骶棘肌的外侧边缘也有显著的疼痛。
第三，直腿抬高测试呈阳性，但是抬高角度不定，与腰椎间盘突出明显不同。

第三腰椎横突综合征是在个人发育的过程中，第三腰椎横突的过于肥大或者过长引起一系列症状，并对局部的肌肉、筋膜、组织及血管产生炎性反应的一种疾病。第三腰椎横突综合征是一种常见的腰痛。第三腰椎的解剖结构比较特殊，所以它的肌肉也比较多。在受到外力作用后，骨骼和韧带会出现严重的疼痛，从而引起一系列的无菌性炎症。对于轻度的患者，可以通过封闭疗法、理疗和非甾体消炎药物来缓解疼痛。但是，在治疗的过程中，要注意卧床休息。

第三腰椎横突综合征是一种常见疾病，多出现于从事体力劳动的青壮年中。由于人体的第三腰椎横突比较长，旁边还有血管和神经束，很容易受到外力的影响，从而引发损伤导致局部肌肉撕裂、出血等情况。对于症状不严重的患者，可以采取外敷药物、理疗等方式进行缓解；如果保守治疗没有效果，且病情反复发作，患者可以考虑进行手术治疗，

腰部做核磁共振确定一下。可能只是腰肌劳损。少负重少低头少坐。睡板床，倒退走路，局部保暖做按摩针灸等理疗。

第三腰椎横突综合征是腰痛或腰腿痛病人常见的一种疾病，好发于青壮年体力劳动者。由于第三腰椎横突特别长，且水平位伸出，附近有血管、神经束经过，有较多的肌筋膜附着。

问题分析：您这种情况也称为腰肌劳损.您平时要注意正确的用腰姿势,不要弯腰负重,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作,同时腰部要注意保暖,避免久坐等
意见建议：建议您一定要到专业的颈腰椎病医院具体确诊一下,以免延误病情.祝您早日康复.

考虑腰椎间盘突出第三腰椎横突综合征，可以引起腰腿痛不适情况，可以注意休息，避免弯腰负重劳累过度活动，可以考虑按摩针灸理疗等物理治疗，可以进行适当的扭腰来锻炼，但是不可进行幅度大的活动。

考虑腰椎间盘突出第三腰椎横突综合征，可以引起腰腿痛不适情况，可以注意休息，避免弯腰负重劳累过度活动，可以考虑按摩针灸理疗等物理治疗，可以进行适当的扭腰来锻炼，但是不可进行幅度大的活动。