副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:很有可能是过度劳累引起的慢性腰肌劳损。药物以及推拿治疗不见效的话,可以试试针灸治疗,配合红外线照射疗法,来加强腰部气血循环,促进腰部炎症吸收,有效的达到行气止痛的目的,睡觉时要睡硬板床。