副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:腰痛是腰肌劳损引起的,建议休息一段时间,不能着凉和劳累。注意保暖,特别是裤子和鞋,一定要穿得厚些。注意避免过多地食用生冷寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。