副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:急性腰扭伤七到十天左右就可以好的最主要的还是这期间要注意休息,不可以久坐,站立或者是过度的弯腰拿重东西,否则会加重损伤的,戴个腰围带保护一下更加安全。