主任医师内科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:山药的营养价值也是比较高的,是可以天天吃的,山药有收涩的作用,会加重便秘的问题,目前有便秘,早上可以空腹喝一杯蜂蜜水,对治疗便秘这个问题也是有很好的效果。