腰椎疼痛可以通过针灸缓解症状。其中包括：
1、放松精神：要学会放松自己，要积极的配合医生进行治疗，这样才能减轻疼痛的症状。
2、坚持睡硬的床：睡硬板床，可以缓解腰椎的压力，缓解局部的疾病，促进局部血液循环。
3、局部的保暖：在腰部进行保暖，可以促进经脉中的血液循环，加快体内的风寒湿邪，促进局部疾病的恢复，减轻痛苦。

皮肤上长了疱疹，而且出现有疼痛的话，一般考虑和带状疱疹有很大的关系，属于病毒感染引起来的一种皮肤病，可以采用口服抗病毒的药物来进行治疗。急性期是可以适当用激素来抗炎有一定的环境作用，降低远期疼痛不舒服，同时用抗病毒营养神经药物对症治疗。

这是关节受凉引起的疼痛，可以先热敷一下，注意保暖看看，如果是疼痛严重的话吃点止痛药，以后的时候注意多穿衣服保暖，不要长时间受凉，否则的话容易引起风湿性关节炎的，现在先热敷，保暖，注意休息，持续疼痛的话去医院就诊。

还是考虑脊椎病变或是椎间盘突出的可能。这个病重在保养，是比较难以治愈。建议多休息，忌重体力及长时间弯腰活动。可以适当按摩，理疗，热敷。疼痛剧烈时，可以口服解热止疼药物，或者是活血止疼药物。

可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗，疼痛厉害时适当服用消炎镇痛药。平时注意休息，避免长时间低头的动作，适当活动颈部关节，锻炼颈部肌肉，睡眠时枕头高度适宜，注意关节部位保暖，防止受凉。

扭伤了脚踝，在24小时之内是急性期，应该做冷敷，冷敷可以减轻疼痛，缓解肿胀和炎症渗出，超过24小时可以做热敷，热敷可以让肿胀和炎性渗出更快地吸收。类似的脚踝扭伤需要两周以上症状才能缓解。

可以做ct检查看一下关节是否有异常的，目前的疼痛不适，可能是缺钙而引起的。同时可以进行热敷按摩等都会有所缓解，多补充钙，多晒太阳，尽量减少运动，减少损伤，避免负重。

可以做ct检查看一下关节是否有异常的，目前的疼痛不适，可能是缺钙而引起的。同时可以进行热敷按摩等都会有所缓解，多补充钙，多晒太阳，尽量减少运动，减少损伤，避免负重。

精索疼痛就是精索发炎，建议卧床休息，将阴囊托起，可以热敷也可以止痛治疗，做精索封闭，有效的减少疼痛。选择广谱抗菌素，常用有头孢菌素类为主，可以口服，也可以静脉滴注，治疗期5-7天。