副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:可以吃含有蛋白质的食物比如奶类,禽肉、蛋类还有大豆类,其中以黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源。还可以吃含维生素食物比如颈椎间盘突出对动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及水果等。