副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:要注意坐立、或伏案工作不要太久,应该避免因长期保持一种姿势所带来的软组织疲劳,剧烈运动前,注意准备活动及保护。要连续长时间内服或注射激素类药物,过量应用激素类药物可导致骨质疏松。