有肛裂的毛病，平时多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，吃香蕉，苹果，桃子，含有纤维素多的芹菜和韭菜，促进胃肠蠕动，加速排便。也可以做腹部按摩。多喝蜂蜜水，吃香蕉，蕴肠通畅，保持大便通畅，肛裂疼痛时涂抹外用软膏，消毒消肿止痛。

可以吃一些五谷杂粮，杂粮中含有大量的矿物质维生素，对提高抵抗力也是有好处的，平时的饮食要以清淡的易消化的食物为主，而且要保持大便的通畅，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，要多休息。

肛裂的人应多注意清淡饮食，多吃富含纤维素和维生素的水果和蔬菜，防止便秘，比如饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥。多喝水，注意患处的卫生，排便后清洁肛门，避免久坐。

大便干燥引起的肛裂，还是要多喝水、多吃蔬菜水果，可软化大便，有助于肛裂的恢复，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应多食清淡并含有丰富维生素的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。

多吃新鲜蔬菜和水果，别吃辛辣刺激性的食物，还要注意别饮酒，多饮水，保持大便通畅，如果有大便干燥，要辅助用药，不要过度用力排便，大便后用温水肛门坐浴，然后上药物，应该就会有效缓解症状。

肛裂，不需要禁食。但是一定要吃一些粗纤维食物，比如韭菜，或者粥，面条，或者莲藕淀粉可消化的食物。吃一些香蕉或蜂蜜来润肠通便，主要是为了避免便秘、大便干燥、肛门过度扩张、肛裂加重或疼痛加重的症状。尽量避免辛辣食物。

肛裂是肛肠科最常见和多发的疾病，就是在肛门的皮肤处有一个皮肤的裂口，只要会产生疼痛以及带血的情况，可以药物治疗，可以使用温盐水进行清洗，平时注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

肛裂需要忌口的东西：忌食虾、蟹等海鲜。应该清淡饮食多喝水。忌食煎炒炙烤，炒货。应该多吃青菜，高纤维食物，多吃容易被吸收的食物。忌食辛辣刺激性食物，忌食甜腻油腻食物。

不要吃重口味的食物，不要吃火锅，烧烤，不要喝酒。治疗后，要注意清淡的饮食，要多喝水，多吃苹果，香蕉，火龙果以及蜂蜜。防止大便干结。肛裂，建议先保守治疗。对于轻度的可以通过饮食，有些能够自然恢复。严重的先使用痔疮药膏进行外塞。

急性肛裂以保守疗法即非手术疗法为主，宜止痛止血，防止出现疼痛恶性循环。对慢性肛裂或者Ⅲ期肛裂，要以手术治疗为主。扩肛：用手指或器械扩张肛门，主要适用I、II期肛裂。注射肉毒杆菌毒素，适用各期肛裂。