乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。囊肿不大，不影响美，建议顺其自然。

是需要根据个人体质、患者病情等来看的，这种病症一般是分为两种情况的，乳腺囊肿都是被分为积乳囊肿和单纯囊肿的。只是较单纯囊肿多见而已，所以半人都会认为是不需要治疗的。但对于那些病情较重的病人来说，要及时治疗，越早越好。

乳腺囊肿3级，属于良性病变。只需要到医院定期复查，暂时不需要手术治疗。大多数的乳腺囊肿与内分泌紊乱有关，单纯的乳腺囊肿会有自限性，一段时间可能会缩小或消失。

乳腺囊肿在临床上被称为乳腺囊性增生，是一种内分泌疾病，也是女性常见的疾病。临床主要是乳房胀痛和单侧或双侧肿块。乳房肿胀，疼痛程度不同，通常经月经前和月经后，可在明晨前后缓解。剧烈的疼痛发生在月经周期中。有可能存在不同大小的结节，有一个或多个结节，乳房有压痛。

大于三厘米就要手术治疗，切除后平时饮食上可以多吃一些防癌抗癌的食物。乳腺囊肿都是属于良性的较多，如果瘤体不大建议可以继续观察，定期的做好复查，如果囊肿大可以通过手术治疗。

多数乳腺囊肿无需手术治疗，临床以随诊观察为主。此外，部分恶性肿瘤，如乳腺黏液癌以囊肿为主要表现，因此乳腺囊肿如出现囊壁增厚、囊壁赘生物等表现，可考虑切除，活检以明确诊断。需行切除时，应注意完整切除乳腺囊肿。如为恶性病变，应按照乳腺癌原则治疗。

海鲜类的食物注意少吃，海产品也尽量不要吃。乳腺增生一般和激素分泌紊乱或者服用避孕药，情绪低落，饮食等有关系，注意保持心情愉悦，多参与有氧的户外运动，合理饮食，保持睡眠，吃些蔬菜水果，做好复查。

乳腺囊肿多见于乳腺纤维瘤，多数是没有不适症状的，需要去医院乳腺科就诊，先做一个乳腺的彩超检查明确一下，如果是乳腺纤维瘤，可以口服药物控制，对于症状严重的也可以考虑手术切除。

乳腺囊肿需要忌口的，在积极治疗的基础上，在治疗期间不应该有性生活，在饮食上平时也不要吃辛辣的食物，还有油腻的食物。也少吃雌激素含量高的食物，只有这样，疾病才能恢复得更快。另外，病人应该注意休息，注意工作和休息的结合，避免过度劳累。