长副乳可以先冷敷缓解疼痛，禁止热敷、按摩，挤奶。严重的时候可以用手术的方法来治疗。要养成好的生活习惯，选择适合自己的内衣。吃些健康的食物，尽量不要吃脂肪多的食物。

副乳疼痛，考虑为乳汁淤积引起的硬块，可以先用热毛巾敷一敷，可以将淤积乳汁化开，并且一定要将乳房排空，以免加重乳汁淤积，如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊。

没有疼痛，也没有大的影响，可以进行彩超的检查，定期进行观察，但是如果出现逐渐增大或者是有异常的疼痛，影响到了身体的情况，就要采取手术治疗，一般不能通过药物进行有效的去除。

出现长副乳的情况，主要是观察一下副乳的大小，看是否有异常的症状，如果副乳比较小，也没有任何异常的疼痛等情况，平时注意饮食调理，不要食用辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。

副乳每个人都可以出现，健康人随着年龄的增长逐渐退化，有些人退化不全或者没有退化表现为局部肿块，长发生于腋窝，有单发，也有双侧同时发生，部分还可见乳头，副乳也有经前期胀痛的表现，并且副乳还有恶变的可能，所以副乳确诊后建议早期手术切除，术后常规病理检查。

这种辅助奶是多余的乳房组织，需要手术切除。辅助牛奶随着生长和发育而增加。如果疼痛发生，需要手术切除。辅助牛奶应该首先处理。在治疗乳腺增生时，平时应注意休息，避免疲劳、辛辣刺激的饮食和情绪激动。

在出现副乳的病状之后，暂时可以适当的进行局部的热敷处理，在孕期需要避免进行药物或手术处理，若是出现持续疼痛的情况时，可以根据情况在分娩之后，在去医院进行手术治疗。

副乳发炎严重的情况下，可以选择手术治疗，术后定期复查，定期换药，注意局部卫生，营养，健康饮食，忌食辛辣刺激性食物，另外要穿宽松舒适的文胸。同时要注意个人的清洁卫生。

怀孕后出现副乳观察一些时间，怀孕这段时间是不可以使用药的，也不可以通过手术的方法来进行治疗，生过孩子之后进行手术的方法来进行切除，这段时间情绪波动不要太大，而且不要有太大的生活压力，在日常生活中吃东西一定要引起注意，不要吃加工过的食物。