目前头晕乏力的情况，主要就是因为血压偏低导致的出现的表现，主要是饮食上注意多吃一些高蛋白的食物，增加营养，在生活上面一定要忌食辛辣刺激性食物，应戒烟戒酒，应忌食鱼，虾，蟹等海鲜类食物。

问题分析：您目前是低血压，站的时间长了或是坐的时间长了，会使脑供血不足，导致头晕、恶心等症状,平躺就不会出现上述症状
意见建议：建议经常去医院测血压、多吃些咸菜，在家炒菜的时候多吃盐，多喝水，增加血容量，改善脑供血、升高血压。多吃盐1个月，再试试还有上述症状吗，试试有没有减轻。

指导意见：治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。 低血压的人,经常食用些蛋白质含量多 的食品如 豆类 菠菜 牛 羊肉等。也可服用升脉饮 效果不错。平时坚持 适度的锻炼并避免久坐旧蹲。

病情分析： 你这个头晕、乏力的表现可能是感冒的前兆，和平时运动少，压力大有关。
意见建议：建议喝点板蓝根或者感冒冲剂预防一下。平时注意休息和营养，增强免疫力。

病情分析： 根据你的描述，你的血压偏低，一般气血虚弱会引起血压偏低。气血虚弱的人大多脾胃吸收功能不太好。
意见建议：建议你多吃一些补气补血的食物或者药物。如大枣补气健脾，养血安神，山药健脾和胃，黄芪补肺脾之气。还可以吃一些中成药，如八珍颗粒，是气血双补的药物。

问题分析：原发性低血压病 指无明显原因的低血压状态，如生理性低血压多见于体质瘦弱的老人、女性。
意见建议：生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。

问题分析：你好，根据你的情况，出现这种情况很正常，建议咨询医生，给你开一些补益类的产品
意见建议：不要过分担心，平时可以适量运动，合理饮食，出门时有人陪护，可以在眩晕时候吃糖品

病情分析：低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
意见建议：考虑胃炎或者溃疡病引起的,建议进一步胃镜确诊.必要时化验是不是幽门螺旋杆菌感染引起的.确诊之后制定治疗方案.服用胃康灵胶囊有帮助

病情分析： 可能是感冒，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗。

病情分析： 宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜。