对于这类高血压病人，应监测血压的变化，不吸烟，不饮酒，也不熬夜，以确保充足的睡眠和发展良好的生活和休息时间，而高血压有时与情绪有很大关系，如果长期情绪波动过大，也会导致高血压，在饮食上，也应注意定期健康饮食，请进行身体检查。

治疗高血压需要保持情绪的稳定，在饮食上也要注意不要吃高盐高糖高脂肪的食物，要加强营养，多吃富含维生素的食物来增强免疫力，要多注意休息，不要过度劳累，长期服用降低血压的药物。

问题分析：会员你好,高血压目前还没有治愈的方法,需要长期服药控制的,建议口服替米沙坦和氢氯噻嗪
意见建议：平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律和情绪舒畅，定期测量血压。

高血压的治疗方法主要是根据引起高血压的原发病因进行对症治疗，如果是遗传性的高血压，主要就是要保证良好的生活习惯和饮食习惯，并不能起到很大的作用，只能作为一种辅助治疗方法。

高血压是一种需要长期药物控制的慢性病。没有好、快或慢这种东西。一旦确诊高血压，注意合理的运动和低盐饮食，保持愉快的心情，不吸烟，不饮酒，不吃太油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，平衡营养，保证充足的睡眠，应当配合药物治疗。

不能排除是因为存在了心律失常的问题出现了夜间心跳加快的问题。应及时的到医院做一个24小时的心电图检查进一步明确。多考虑是因为存在焦虑症的问题造成的。平时的时候一定要注意适度的锻炼身体。

意见建议：您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗

指导意见：确诊患有高血压，首先应该规律服用降压药物治疗控制血压，平常应该低盐低脂饮食，避免吸烟喝酒，平常应该适当运动锻炼，避免熬夜劳累。

问题分析：明确诊断的高血压患者 ，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。
意见建议：长期饮酒还可能使血 脂水平升高、动脉硬化;增 加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗