副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:建议喝纯牛奶。纯牛奶能使动脉血管在高压时保持稳定,预防动脉硬化,使心脏耐疲劳,促进血清素大量的增长。能阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和汞,大大提高大脑的工作效率,增强骨骼和牙齿。