糖尿病人喝醋能使餐后血糖下降，以糖尿病前期者下降最多，同时也使原来餐后上升的胰岛素减低，即使是饭前吃两勺醋，对糖尿病人的血糖控制，控制体重，增加胰岛素的敏感性都非常有帮助。

患糖尿病以后，容易导致心血管疾病，心肌梗塞的可能性是正常人的5-7倍。有可能会引起肾病、尿毒症，糖尿病肾病是糖尿病引起肾脏内的微血管病变，是糖尿病常见的合并症，糖尿病并发症是非常的多的，其表现也是各异，然而糖尿病性肠病就是糖尿病晚期主要并发症之一。

蔬菜和水果一起搭配做酵素更适合糖尿病患者食用，比如，木瓜、黄瓜、南瓜、鲜毛豆粒、鲜花生、鲜玉米糊子、猕猴桃等，经过发酵后，变成寡糖，适于糖尿病患者，同时也能改善肠道健康，帮助体质增强。

糖尿病人是可以吃猪牛羊肉的，糖尿病的饮食是要清淡并富的营养的，是要多吃蔬菜及副食的，糖尿病人是要控制主食的，是要控制淀粉类的，油腻的，高热量的饮食的。糖尿病没有固定的食谱，饮食按前面说的控制主食就可以了，肚子吃不饱时多吃些蔬菜类的，或少吃多餐来控制血糖。

控制血糖和控制饮食很重要。另外服用蛋白质粉有帮助。目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素，积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。可以建议服用荷氏棠清草本精粹胶囊或荷氏水溶性膳食纤维压片糖果，荷氏棠清草本精粹胶囊增强胰岛素活性，维持体内正常的葡萄糖耐量，平衡血糖；减轻食嗜糖依赖症并可预防调理并发症溃疡、酮症酸中毒等。

喝酒会增加肝脏的负担，酒精的解毒主要在肝脏中进行，糖尿病人的肝脏解毒能力非常差，喝酒会加重肝脏的负担而引起损伤，饮酒过程中容易诱发高血脂症以及代谢紊乱。糖尿病人主要是胰岛素分泌的相对不足，饮酒会使胰腺受到刺激，影响分泌的胰岛素。

糖尿病患者可以吃石榴如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。石榴富含多种维生素，微量元素，性味甘，酸涩，具有杀虫收敛，涩肠止痢的功效。果粒酸甜可口，多汁，含有较高的营养价值，富含水果糖类，优质蛋白质，易吸收的脂肪。

比较适合的食谱如，早餐可以喝一小碗荷叶绿豆粥，一个鸡蛋，凉拌三丝一小份。午餐可以吃半个玉米面馒头，凉拌茄子，素炒芹菜。晚餐吃米饭一小碗，清伴木耳，烧豆腐。每天的食谱可以进行变化，加强食物的种类。

糖尿病般就是说确诊了以后，比较常见的就是二型糖尿病主要就是在饮食上要多加的控制，少量多餐，适当的运动，把血糖控制在理想的范围之内，那并发症了就不会出现，一般比较常见的并发症包括心脑血管微血管，包括糖尿病，神经病变，糖尿病视网膜病变，糖尿病肾病，一些相关的病变。