激素分泌多的人可以多吃豆类的食品，这样能够让身体得到一些天然植物激素，对于身体内的激素调节会有比较好的控制作用，另外不要吃太多的糖食，这样会对身体的内分泌，调理有不利的影响。

女性的雄性激素是由肾上腺分泌的，比较少量的激素。女性可以由焦虑，愤怒，抑郁等不良情绪，导致内分泌失调，出现雄激素分泌过多。要保持良好的情绪，可以根据临床症状，用中医中药进行调理。

通常情况下，女孩子雄性激素过多可以通过一般治疗、药物来治疗。具体分析如下：
雄性激素主要是指由性腺合成的一类内分泌激素，如果女孩子雄性激素过多，建议保持心情乐观开朗，要保持充足的睡眠，尤可以吃些富含雌激素的食物，还可以使用药物来治疗，例如黄体酮胶囊、雌二醇、黄体酮注射液等，但是需要在医生的指导下使用药物。

多吃黄豆及黄豆制品，因为黄豆中含有天然的雌激素，雌激素能够对抗雄性激素过多。还要有良好的休息，保持良好的睡眠，可以使机体的各个器官保持正常的功能，从而使女性的性激素恢复到正常。

女生身体内雄性激素分泌过多尽量是选择食疗。减少雄性激素，增加雌性激素最好的办法是吃一些含雌性激素多的食物。尽量去正规的医院。检查性六项看下。一般通过检查是完全可以明确诊断的。

女性雄性激素分泌过多，具体办法是多吃新鲜蔬菜水果，如香蕉，柠檬，玉米等，因为大豆里还有大豆异黄酮，可以促进雌性激素的分泌，因此还可以多喝豆浆，或蜂王浆等保健品，多运动，日常生活要有规律，少吃辛辣食物和油炸食品，调节内分泌，主要是调节心理，保持心情，舒畅心态平和，不生闷气。

女生雄性激素分泌过多的原因是饮食结构改变和精神压力增大以及环境因素等，比如一些快餐食品、碳酸饮料、冰淇淋等高热量食品的大量摄入，包括精神压力过重都会导致身体内性腺分泌失去平衡，睾酮水平的逐渐升高会抑制雌激素水平。

女生雄性激素分泌过多要口服相关的降低雄性激素的药物，体内的雄性激素过高，就引起患者身体肥胖、长很多毛发，还有男性的一些特征，因此女性雄性激素过高危害大。平时保持充足的睡眠，规律的生活。

雄性激素是男性的一个显著特征，对于男性来说，雄性激素多是比较好的，但是如果长期持续的分泌过多的雄性激素对男性的身体也是不好的，容易导致身体的内分泌出现失调的情况，而且通常情绪会容易暴躁，更加难控制。

除了雄性激素分泌过多导致的，有卵巢源性雄激素增多，肾上腺源性雄激素增多还有其他原因导致的。需要进行检查，看看是哪一种情况，明确后再做治疗。可以使用药物进行治疗。