主任医师内科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:不吃脂肪类食物,不吃碳水化合物,适当的补充水分,可以吃一点蔬菜和水果,来补充人体的维生素和矿物质,减肥的方法是可行的,但是需要循序渐进,不能够盲目的进行,以免对身体造成伤害。