肾虚腰疼贴膏药治疗应该到专业的中医院，经医生诊断之后再使用合适的膏药来治疗，如果使用正确的膏药治疗肾虚腰疼的话可以缓解肾虚带来的腰疼，因为针对性的膏药可以促进局部的血液循环，改善周围的皮肤组织，达到消肿止疼的作用。

目前腰痛与性生活不节制以及作息时间不规律，劳累过度有关系的。首先要节制性生活，这个年龄，一周一到两次性生活，注意休息，作息时间要有规律，避免劳累过度和剧烈的运动；可以喝中药调理一段时间。

肾虚会直接导致腰痛。肾虚的症状有腰膝酸软、听力丧失、四肢荡漾、气短、脉细弱、疲劳乏力、失眠多梦等。其中大多数是由先天不足、情感障碍、过度家务劳动、长期疾病导致的肾损伤和衰老引起的，有必要从医学和饮食情绪上进行调整。我们还应该确保充足的睡眠，而不是过度劳累。适当锻炼以提高身体抵抗力。

腰疼肾虚吃以下药物补比较好：
按照中医的说法，腰为肾府，故肾虚时，最容易出现的就是腰疼。具体要看是阴虚，或者是阳虚，要结合中医的辨证结果来进行治疗。肾阴虚的主要症状有：腰腿酸痛、五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、舌红少苔、脉细，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。肾阳虚的主要症状有：腰腿寒、畏寒、小便频繁、小便不利、水肿等症状，可以服用桂附地黄丸、金匮肾元丹、右归丹等。

肾阴虚会引起腰酸腰痛的情况，但是腰疼不一定全是肾虚引起的，是无法确定一定和肾虚有关系的。肾虚型腰痛只是腰痛的一小部分，引起腰痛的病因是比较多的，常见于长期从事体育活动，劳力活动的人，腰肌受损，长期出现腰痛。腰椎疾病，常见于腰椎压缩性骨折，腰椎间盘脱出，腰椎体畸形等情况，常常合并腰部疼痛不适。腰神经受压表现，常见于椎管狭窄，腰椎侧弯的情况。

左边腰疼可能是肾虚，也可能是其他原因引起的。
肾虚可能会引起左边腰疼，但是其他原因也可能会引起腰疼的症状。比如外伤，腰椎间盘突出或者腰肌劳损，女性妇科疾病等都可能会导致患者出现左边腰疼的症状。建议患者及时就医，通过检查排除上述原因。如果是肾虚引起的腰疼，建议患者在医生的指导下服用金匮肾气丸或者六味地黄丸等补肾的药物进行治疗。还可以通过艾灸或者推拿，做有氧运动等方式来改善症状。

肾虚会导致腰疼的出现，主要是由于肾精亏损造成的，中医里面认为腰为肾之府，所以说出现肾虚之后，就会让腰部会有不舒服的感觉，这个时候会以隐痛，酸痛的感觉为主，需要及时采用食补方案进行调理，一定要多吃点有补肾效果的食物，比如核桃，山药等。

肾虚腰疼通常需要6个月-12个月左右才能恢复。肾虚主要是由于劳累过度、压力过大、日常生活不规律等因素所导致的。日常要积极参加体育锻炼，增强体质，再就是保持充足的睡眠，避免熬夜。

一般情况下，肾虚腰疼可通过使用要的方法来改善，具体内容如下：
当肾脏虚弱时，会有腰部疼痛的症状。这种症状可以通过服用补肾的药物来进行调理。肾虚分肾阴虚和肾阳虚，临床上常见的症状是腰膝酸痛、手心脚心发热、潮热、盗汗、耳鸣、耳聋等，可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。肾阳虚的主要症状有：腰腿寒疼、尿少、尿少、手脚厥寒等，可以在医生指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物。