感冒通常是由于病毒、细菌等病原体入侵引起的，之所以会感到头晕头重昏昏沉沉，可能是由于病原体感染引发的炎症刺激、发热致使头部血管扩张等原因导致，并且感冒期间休息不足、过度劳累也可能会引起头昏沉感。
针对上述感冒症状，可选择连花清瘟胶囊等对症药物进行治疗。连花清瘟具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，研究证实其还能够广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫等，对于金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、腺病毒、副流感病毒等多种容易引发感冒的细菌或病毒均有抑制作用，可有效缓解感冒引起的头痛、发热或高热、鼻塞流涕等症状。
服药同时，建议患者注意休息，避免熬夜、过度劳累、过度用脑，可适当按揉太阳穴等穴位，注意动作轻柔，也有助于缓解症状。

能够引起年轻人每天感觉头昏昏沉沉的因素分为生理性和病理性。
生理性因素可能是日常精神压力过大、情绪过于紧张、过于暴躁、饮食不当等，病理性因素是脑部疾病、颈椎间盘压迫神经等。如果持续出现这种现象，还需立即到医院神经内科进行检查，明确具体病因，结合病因在对症治疗。
在治疗时要纠正日常生活中的不良习惯，平时要结合身体的情况，适当做一些体育锻炼，增强身体抵抗力，有助于病情的恢复。

睡眠不足熬夜，顽固性神经衰弱，大脑得不到休养，就会出现，颈椎病颈动脉受压，大脑乏痒现象，心动过缓，低血压，贫血，营养不良大脑乏痒，动脉硬化高血压都可以出现头疼头晕昏蒙现象。

常见于神经衰弱，平时加强体育锻炼是根本，慢跑，练瑜伽，打太极拳等，要求必须选择一种，并坚持天天做下去。作息要规律。按时睡觉，少熬夜，选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄，鱼，虾，核桃，花生等。

指导意见：你好，根据你的叙述,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科--耳）等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.

头脑整天昏昏沉沉可能是神经衰弱，有可能是和血压高、血脂高、血液黏稠度升高或者脑供血不足、睡眠质量不好、睡眠的时间过短、压力过大等有关，可以调整睡眠的质量和时间，保持心情舒畅参加一些有氧的户外活动。

头总是昏昏沉沉没精神可能是由于睡眠不足、贫血、气虚、过度劳累等因素所导致的。可以到医院做血常规检查，确诊是否有贫血的。多休息，及时补充营养，多吃红枣、动物肝脏等补血的食物。

指导意见：这个要寻找下原因，要看看是不是睡眠不好导致的，还要注意有没有过度劳累，脑疲劳的问题，另外一个就要注意躯体疾病，比如血压异常，颈椎疾病，血糖异常等，这个就需要进一步的明确的针对性的治疗。

问题分析：从你的症状描述来看，主要是后脑昏沉，嗜睡，考虑主要是过度劳累所致的可能
意见建议：建议首先规律睡眠，不要熬夜等，如果有睡眠障碍，可以口服百乐眠胶囊或者滋心阴胶囊以养心安神治疗。