颈椎要是着凉，而头痛是典型的受凉所致的颈椎疼痛，出门的时候要注意保暖，穿戴外套或围巾，不要直吹空调或风扇，另外可以去正规三甲医院进行火灸，热敷，微波烤电等治方法。

头部着凉后，头疼与上呼吸道感染，感冒，发热有关。还可出现咽喉不适，乏力，咳嗽。需要及时去医院检查上呼吸道感染，及时治疗。平时多喝水，饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，避免劳累熬夜。

引起头痛的原因很多，如果发生了头痛因当首先及时就医，已查明头痛的原因并且进行对症治疗，以免贻误病机。在使用药物的基础上，可以做头部针灸、推拿等传统治疗，稍微多喝温热水，少吃油腻、生冷、难消化的食物，可以到医院康复科或者神经内科检查、治疗。

眼睛痛引起头痛，需要考虑青光眼可能，青光眼表现为一侧头痛伴流泪、眼胀以及视物模糊等，可以观察到疼痛的眼球瞳孔散大，疼痛较剧烈，建议立即到医院眼科就诊，测定眼内压，如果围闭角型青光眼，则需要尽早手术治疗，以免引起视神经坏死。这期间不要熬夜，不要看电子产品手机和电脑，多休息，注意保暖，不要感冒，以免加重病情。

说明是着凉受寒引起的头疼。可以祛风散寒，止疼治疗，结合按摩热敷疗法。头疼的时候要多安静，注意保暖，很多人头疼，都是受风寒引起的，平时注意保暖，清淡饮食。适当运动。

受凉偏头痛现在测量一下体温，看看是不是有发热的情况。如果是发热，有可能就是感冒了。如果是感冒比较厉害，就可能会出现头痛的情况。受凉引起偏头痛的，可以口服药物进行缓解疼痛，也要服用药物治疗偏头痛，在日常的生活里要多注意保暖，避免受凉和感冒，避免用凉水洗头、洗脸，也要避免出汗以后吹冷风、吹空调、吹风扇，这样都是可以改善偏头痛的。

头受凉了头痛要进行祛风驱寒，可以进行汗蒸，汗蒸的时候要多饮红糖水，汗蒸有祛除风寒的作用，平素要增强体质，加强身体的锻炼，平素还要口服生姜水，也可以在三伏天口服生姜水。

最有效的方法其实是服用止痛药，但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用，因为止痛药是最容易上瘾的药物之一，有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次，可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。

有的头痛是由于长期睡眠不足引起的，应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的，应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐，旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的，可以口服药物治疗。