中风恢复的时间主要决定脑损伤的部位，范围，程度和康复训练，一般的患者前六个月是康复的黄金时期，这个时候做些康复训练效益最高，然后随着时间的雨推移，康复效果会慢慢减弱，语言恢复的黄金期是病后三到六个月，各个阶段的恢复时间会因人而异，有的只要几天或一周，有的则需要一个月甚至更久。

脑中风引起的疾病与脑动脉硬化供血不足引起的有关系，与血脂高也有关，注意低钠低脂肪饮食，多吃绿叶蔬菜水果，可以高钙饮食，豆腐属于高钙类食物，脑中风可以吃，不会影响到疾病的康复，无需担心。

中风是可以吃鸡肉的，中风饮食一般是以低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素为原则。可以适当补充蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类、鸡肉和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。

中风是可以吃豆腐的，中风引起的疾病与脑动脉硬化供血不足引起的有关系，与血脂高也有关，注意低钠低脂肪饮食，多吃绿叶蔬菜水果，可以高钙饮食，豆腐属于高钙类食物，中风是可以吃的。

得了中风的人是可以吃豆腐的，豆腐属于高钙类食物，不会影响康复，不用担心和治疗。注意低钠低脂肪饮食，多吃绿叶蔬菜水果，可以高钙饮食，也可以多吃一些开心果、西红柿等。

中风症能吃豆腐，在病情没有稳定期间，不能吃羊肉，如果急性期过去之后，可以少吃一些羊肉，饮食要清淡一些，不宜吃过于油腻和刺激性的食物，不能喝酒，不要抽烟和熬夜，注意休息。

面部痉挛可以吃豆腐，豆腐含有丰富的营养成分，含有铁，钙，磷，镁等必需的微量元素，还含有糖，植物油和丰富的优质蛋白质，被称为“植物肉”之名。有面肌痉挛的人可以吃豆腐，但是冷和油腻的食物，不易消化的食物，热的食物。

轻微的中风是可以恢复的，也可能会有一定的后遗症，主要取决于病情的严重程度。包括脑出血和脑梗死，如果是小量脑出血和小面积脑梗死，早期及时正确的治疗多数可以临床恢复。

预防中风首先需要了解中风引起原因，常见的原因有血压脑血管畸形脑血栓等，注意平时饮食荤素搭配饮食清淡为主，不吃油腻食物，多素食少肉食，多吃蔬菜水果，不喝酒，经常注意锻炼身体和定期体检发现异常积极治疗，可以定期捡查血压血脂血糖情况。