主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:手臂和手指力量的锻炼:用手转铁球或核桃的方法锻炼手指的力量和灵活度,以恢复书写的能力。锻炼腿部力量:用做连续下蹲动作,对防止腿部肌肉萎缩、增强腿脚力量大有好处。