主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:现在的人记忆力衰退早。要积极用脑。预防脑力衰退。适度运动,维持腰部及脚的强壮。饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。避免过于深沉、消极、唉声叹气,要以开朗的心情生活。