主任医师儿科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:手指甲出现竖条状的纹路,是由于缺钙或者是局部手指甲根部位受到了压迫或者损伤。与你身体的睡眠以及容易中暑没有太大关系,可以适当的增加饮食的量和用一些药物改善睡眠的情况。