主任医师妇产科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:生活起居:注意保暖,不能让冷风直接吹身体,不要接触冷水;若大汗淋漓,需及时去汗;避免潮湿,避免过度劳累。饮食调养:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣刺激及肥腻食物。