副主任医师妇产科
山东省立医院三级甲等
问题分析:缓解外阴萎缩的比较好的方法是:生活上要有规律,不要熬夜,早起早睡,饮食上要保持清淡不要吃过于辛辣的食物,卫生上要多换洗内裤,多用清水清洗私处,从而保持阴部干燥,清洁。