副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:多吃新鲜蔬菜水果和一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品之类的,多补充一些维生素C、维生素B1、维生素B2.禁忌辛辣刺激以及油腻生冷的食物,要做到粗细、荤素食品搭配。