产后轻度子宫脱垂，经过盆底训练治疗，不会复发的，需要注意避免久站以及增加腹压的动作。子宫脱垂是因为分娩时用力太过，分娩处理不当或者产后劳动过早、先天性盆底肌肉松驰引起的。

轻度子宫下垂无需手术治疗，非手术治疗可用子宫托，把脱垂的组织托住，而减轻症状，子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂，这个方法简便易行。体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。

轻微的子宫脱垂是由于最近一段时间过度劳累所导致的，所以注意别太劳累，好好的休息，并且在饮食方面注意营养的供应，轻微的子宫脱垂还是会自己痊愈的。出现轻微的子宫脱垂，想要尽快的痊愈，平常可以注意多吃一些大枣，枸杞子，山药，阿胶等食物，这样可以起到补气补血的作用，可以帮助恢复身体情况，治疗子宫脱垂。

轻微子宫脱垂如果是轻度，是可以自己好的，平时应多做一些盆底肌收缩运动，避免便秘，避免腹压过大，平时要保持个良好的生活习惯，多注意私处清洁卫生，多用清水清洗，还要有洁净的性生活。

问题分析：你好，根据你所描述的情况分娩损伤或者是营养不良，卵巢功能减退等因素导致的。
指导建议：这个子宫脱垂的话，容易等成人泌尿系统或者是生殖系统的感染的，主要还是平时注意休息，不能过于的劳累，多喝水，多吃水果蔬菜，主要还是采用这个盆底肌锻炼，子宫托治疗，如果严重的话需要手术的。

在睡时宜垫高臀部或脚部，举高到合适的视点。治好以后不合适过早下床活动，格外不能过早地参加剧膂力劳动。应当要尽量的卧床歇息。防止劳累，防止长时间站立或下蹲、屏气等添加腹压的动作。

你好，这种情况需要到妇科做一下子宫的手术。

轻微子宫脱垂能治疗好的，可以选择保守治疗看看的|#|你好，你的还是先治疗看看。。

指导意见：你好，子宫脱垂，如果没有生育的要求，可以采取手术治疗，一般效果较好，注意休息，避免久站和过于劳累。