如果女性存在排卵障碍才需要考虑促排卵的，不然的话不要考虑促排卵，这样对身体健康是不利的，对他发育也存在不良的影响。如果存在排卵困难，可以服用药物，但是必须在医生的指导下进行的。

优质蛋白质是形成精液的主要原材料，可以多吃蛋白质含量丰富的食物。平时可以多吃一些枸杞这些食物，这些食物对于生精的效果很好，也可以补肾。必要的情况下也可以在专业人员的指导下使用药物治疗。

食物是没有较好的促排卵的功效的，受孕是一个较复杂的过程，造成不孕的因素有很多，患者可以去检查看是否有成熟卵泡生长发育。食物多是通过调节全身的基本状况，使机体有一个好的可以接受胎儿孕育的状态。

肛裂手术是菱形切除肛裂并行肛门括约肌的松解的，手术后最主要是保持肛门的清洁，每次大便后要清洗上药的，在饮食上促进伤口生长的主要是蛋白质和维生素类的，所有要多吃蔬菜和水果类。高蛋白的肉类，蛋类要适当补充。

吃豆制品，还有可以提高体内雌激素水平的食物可以帮助促进卵泡正常发育，富含蛋白质的食物，富含维生素的食物，因为富含叶酸以及多种维生素，可以促进排卵，并且可以提高卵子质量。

吃鱼头能使神经快速恢复。在鱼头中含有非常丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质生成的重要来源。可以增强人的记忆、思维和分析能力，并且能控制脑细胞去营养神经，从而可以延缓衰老。此外，鱼肉很好的蛋白质和钙质的来源，特别是还含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育起到尤为重要的作用。

促进卵泡成熟可以多吃蛋白质含量高的食物，比如豆制品、牛奶、鸡蛋、肉类等。平时应该避免吃生冷寒凉、辛辣油腻的食物。药物治疗方面促进卵泡成熟药物对促进卵泡发育成熟有比较好的作用。

多囊卵巢为便于长卵泡促进排卵可以食用煮熟的黑豆，或者用红糖熬姜茶都会有促进排卵的效果。多囊卵巢饮食多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之。具体的治疗还是要到正规医院检查，确定治疗方案。

在同房之后，如果要杀死侵入到身体里的精子，不能吃这些东西，可以服用紧急避孕药来防止。芹菜具有杀精的功效，主要是由于芹菜能抑制雄性睾丸酮的产生，会使精子数量下降，在备孕的时候最好不要吃芹菜，以免影响到怀孕。
如果不打算怀孕的话，可以在性生活中采取避孕措施，因为没有任何药物可以保证完全的避孕，因此性生活中也会有怀孕的风险，所以要做好避孕措施。