指导意见：你好，像你这种情况主要是平时多吃一些补肾食物，如核桃大枣黑芝麻黑木耳黑米鳝鱼虾山药海参狗肉羊肉韭菜等，口服一段时间的右归丸，口服药物治疗期间，禁食辛辣刺激性食物，平时加强体育锻炼，戒除不良习惯。

提高自己的身体素质，每一位男性不管平时的工作多么繁忙，都必须抽出时间来进行运动，从而提高自己的身体素质，并且每天睡眠时间必须要有保证。进行的运动应当以有氧运动为主，每次运动的时间需要控制在30-60分钟之间，以轻微出汗或脉搏120-140次/分为准。如果自己的身体比较虚，可以先进行一些速度慢、力量小的运动，慢慢增加强度。身体素质变强了，阳痿的情况会好很多。

性功能障碍调养应该选择服用中成药治疗的。治疗时间不要喝酒，也不要吃辣椒等食物，避免影响药效。如果是出现。勃起功能障碍严重的应该。应该暂时避免过性生活，配合服用西药治疗效果更好。

及早到医院进行检查，对于病情的恢复有很大好处，可以到医院针对阴茎血流分析龟头敏感度检查和性激素检查，了解一下目前的情况，就可以明确诊断是什么原因引起的，对症治疗，注意多锻炼身体注意营养的吸收。

性功能障碍大部分病人手术以后不容易复发，但是排除一小部分因为心里疾病的原因，也会有复发的可能，而且性功能障碍的复发是和手术的方案或者手术的过程不发生关系的，主要看病人的病情。

意见建议：平时要多加锻炼多吃蔬菜水果戒烟酒不吃辛辣刺激性的食物放松心情不要经常熬夜加班我建议你还是来正规的公立医院检查一下

意见建议：您好，建议您及时的戒除手淫不良习惯适当控制性生活的频率可以多食一些具有补肾固精作用的食物如胡桃肉栗子甲鱼鸽蛋猪腰等.建议口服六味地黄丸金锁固经丸最少2-4周必要时去医院男科检查治疗祝你早日康复。

意见建议：你好,1、结婚了吗2、原来有过性生活吗,如果有的话自己认为正常吗？希望你能提供更详细的资料,建议您能详细的描述您的症状,这样才能更加准确的进行判断另外尽快就医是最好的选择

指导意见：功能性的性功能障碍占绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱，通常由不正常的性生活习惯（手淫、性交过度等）和不正常的精神状态（恐惧、紧张、疲劳等）引起，器质性的性功能障碍较少见，多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱，或慢性炎症如：尿道炎、前列腺炎、睾丸附睾炎等