问题分析：您好！网球肘属于慢性疾病，多是由于从事体育或者特殊工作而罹患，属于日积月累而形成的疾病，治疗周期比较长，治疗过程中会反复发病。
建议您可以采取按摩及局部做保健操的方式来缓解，同时要去除根源，不要再从事相关体育或者体力工作，可以在正规中医院开具活血化瘀的膏药外用。祝您健康！

问题分析：肱骨外上髁炎俗称网球肘，是一种无菌性炎症。治疗一般以保守治疗为主，但是患者往往需要以休息患肢为前提。 如果确诊是网球肘，以休息肘关节为主，辅以扶他林局部外用。封闭是需要有某个痛点才适用。