问题分析：你说的情况导致的病因主要是考虑存在有体位性低血压的问题引起的目前出现的症状，对于这样的问题不用太担心的，注意避免躺下过猛较好的
再就是需要注意平常增加饮食的营养，测量一下血压看看是否有血压偏低的问题才可以的，

问题分析：你好，根据你的情况，出现躺下起来的一瞬间头晕的厉害的症状，可能考虑因为贫血的原因，需要控制饮食，还有就是考虑低血压。如果是长时间躺着马上起来头晕，这个是脑部瞬间供血不足，这个是正常的。
建议你可以查一些血压、血糖，同时多吃一些红豆、红枣等食物，多喝水，避免辛辣油炸食物，如辣椒、葱蒜等少吃，多运动