问题分析：提高免疫力，甚为必要。提高了免疫力，就会增强体质，提高抵抗能力。就能远离过敏、感冒、咳嗽、嗓子疼等等。
意见建议：建议：平时注意提自身高免疫力，简单说，比如，1、拥有一个良好的心态；2注意休息又适当活动，进而加强锻炼；3、凉水洗脸、洗头；热水烫脚、烫手；温水刷牙漱口。4、勤开门窗，勤晒衣被；5，多吃果蔬，粗细搭配；6，保持足够的水分、充足的睡眠等等。这样，就能远离感冒、过敏咳嗽、哮喘等等。谢谢咨询，再见！

问题分析：你好，你的信息提示紧张干活动后出现流汗的情况属于正常现象，每个人都会出现的症状。
意见建议：建议你建立良好的生活习惯，注意劳逸结合，同时脐周围出现隐痛在排除拉伤的情况下是否存在肠痉挛的情况，可以进行热敷。

上半身出汗，下半身冰凉的情况来看，主要是由于典型的阳气虚阳气不足导致的。平时应该注意多运动，可以去药店买一些补肾阳的药物进行治疗，坚持服用一段时间的话，会有一定的改善作用的。

指导意见：这种情况考虑是免疫力低下所致，建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力 。

问题分析：病情分析:这还是要注意身体的阳虚表虚等会出现的 一般的情况下，还是与疲劳劳累等有关的，建议合理的休息保养，
意见建议：还是很必要地，一般的还是问题不大的，就近看中医调节，还是很必要地，吃一点中药吧

您的情况可能是肾虚，主要是肾功能受损导致的，主要表现为腰疼，乏力等建议可以多食韭菜、花生、动物肝脏。平时加强体育锻炼，增强身体的体质，控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体

指导意见：你好，根据你描述的这种情况，考虑是低血糖、贫血、冠心病心绞痛等症引起，建议到医院心血管病内科就诊，明确病因对症治疗。平时注意低盐低脂饮食，减轻心理压力，不要过度劳累。

指导意见：这种情况可能是体质不好，肾虚有关系。就是这个症状，具体可以看医生号脉口服一些中药调理治疗。加强锻炼，改善体质，配合医生治疗一段时间才能比较好一些的。

指导意见：您好，这种情况可能是内分泌失调，精神压力过大，引起的，建议去医院化验激素六项明确的病因后治疗，注意增加营养。