问题分析：病例分析:湿热下注
意见建议:可以服用柴胡胜湿汤（网上可以查到）。

问题分析：您的情况应该是肾虚、体内寒湿邪气较重问题的表现。注意一下前列腺是否有炎症的问题。
可考虑请中医大夫看看，选用中药如藿朴夏苓汤、肾气丸等来调治一下。避免手淫，节制性生活。可考虑去医院检查一下前列腺常规看看，来明确诊断指导治疗。加强体育运动锻炼。保持心情舒畅。生活要有规律，避免熬夜。避免吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸食物。