一般来说，肌肉撞伤肿痛应该采取以下措施。
当患者出现肌肉撞伤肿痛的情况时，首先应当停止正在进行的活动，然后将局部进行固定，可以适当用冷毛巾对局部进行冷敷，有助于减少局部的出血的情况，从而缓解局部疼痛、肿胀的症状。两天则可以对局部进行热敷，从而有利于促进血液循环。必要时，患者可以在医生的指导下使用静滴甘露醇注射液、氟比洛芬巴布膏、迈之灵片等药物进行治疗。

问题分析：你好，根据你的描述，可能存在手臂软组织损伤和肩周炎的情况。
意见建议：建议每天进行手臂的局部热敷治疗。肩关节制动、多休息，肩关节进行热敷后再进行肩关节的外展、上举，环转等功能锻炼。可以服用活血止痛类的中成药治疗。药店、医院均有出售。会逐渐好转的。

你好，根据你所说建议在24小时之内采取冷敷，24小时以后采取热敷，适当加以按摩疗法，注意休息，可以服用一些活血化瘀药物

问题分析：小腿肌肉撞伤，属于软组织水肿，引起胀痛。半个月没有恢复说明血管损伤较重，要进一步消肿治疗。
意见建议：建议口服云南白药和红花片，热水泡脚，休息时抬高患肢，热敷小腿。

病情分析： 你好.这个就是局部的韧带损伤引起的问题.你需要在局部治疗
意见建议：用一下外用个膏药治疗下就可以的.推荐使用千山活血膏.这个药店就有的.

病情分析：这种情况考虑肌肉损伤引起肿胀疼痛，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物
意见建议：建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用云南白药气雾剂，跌打丸等药物

病情分析： 您好，肌肉拉伤一般可考虑吃些三七伤药片，这个恢复是有过程的，
意见建议：不能心急，还要注意休息，希望我的回答能帮助到您，祝您健康

问题分析：这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息， 建议：不要进行剧烈活动，可进
意见建议：行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。