问题分析：乳房有硬块疼可能是乳腺增生。乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。
建议逍遥丸调理一段时间，如无好转，及时去正规医院诊治

问题分析：你好，你的情况考虑为乳腺增生的情况，它可以出现乳房胀满，肿疼痛，按压时乳房有肿块的感觉。
我建议你到医院普外科检查一下，做一个乳房B超确诊一下，口服头孢拉定甲硝唑安络血乳癖消控制一下，祝您早日康复。