避免过敏，最简单的方法就是远离过敏原。每当逢年过节，过敏体质人群常常只能望梅止渴。其实最根本的解决方法是改善过敏体质。过敏体质，说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应，可能引起过敏的食物有：牛奶，黄豆，花生，蛋和鱼，核果类，甲壳类海鲜（如虾蟹），面粉等。现代食品工业发达，也有一些人因为食品添加剂而过敏，例如色素，抗氧化剂，防腐剂等。

通常情况下，老年皮瘙痒症的人应该多食用含有丰富的维生素E和维生素C的食品，具体分析如下：
1.建议病人多食用富含维生素E和维生素C的食品，比如新鲜的水果、蔬菜等，能有效地改善肌肤的水分，预防肌肤的干涩和衰老。
2.多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、坚果等富含蛋白质和微量元素的食物。
患者应不要进食浓茶咖啡及辛辣刺激性食物，以免皮肤瘙痒加剧。

多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果，也可适量补充维生素C、维生素B及为维生素E等，还要适量喝水，以补充体内水分。忌烟、酒、浓茶及咖啡，少用辛辣刺激性食物，忌食易致过敏的食物。

忌辛辣刺激性食物。鱼，虾，螃蟹，辣椒，这些都是刺激性食物，避免饮酒、浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。精神紧张及情绪不安应注意休息，适当改变不良的生活环境。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。

皮肤瘙痒症出现的病因也比较复杂。寒冷刺激，或者冷热刺激引起的，注意温度的变化，可能问题就可以解决了。通过查体，由其它疾病引起的，比如糖尿病，有肝病的病人黄疸的刺激，首先要去除病因，才能解除瘙痒。皮肤瘙痒去改善它、治疗它，首先要找到病因。假设接触了某种东西过敏引起的，抗过敏，可能问题就解决了。因为皮肤干燥引起的，抹一些润肤的物质，可能也就解决了，要根据病因去解决皮肤瘙痒的问题。

指导意见：你好，其考虑是皮炎引起的。应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药、如鱼肝油软膏、尿素软膏等。

问题分析：'1
意见建议：老年性皮肤瘙痒症.由皮肤萎缩退行性变及皮肤干燥内分泌失调饮食气候及情绪变化等因素所致.临床表现：全身瘙痒或局限身体某一部位瘙痒初起无皮损由搔抓出现抓痕血痂及皮肤增厚有时引起皮肤感染.治疗忌食辛辣食物饮酒及使用碱性强的肥皂可服性激素抗过敏及镇静药和中药外用止痒剂.

指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是跟饮食不当有关系，或者是卫生不好感染引起的皮脂炎症，需要就医检查一下确定具体的情况再进行针对性的治理，一般考虑可以使用卤米松乳膏进行治理的

你好，有可能是过敏导致的，可以口服维生素C+葡萄糖酸钙+地塞米松 。